Ständig gehen wir lieblos mit uns selbst um, sowieso wenn wir in einer Krise stecken oder nach einer Diagnose so wie es bei mir war. Auch heute ist es auch noch so das ich ständig denke wo ich schon sein…
Kategorie: Selbstwertgefühl
Ich beschloss das letzte Monat, eine Blog und Instagram Pause zu machen. Ich finde es enorm wichtig sich die Zeit zu geben und nach innen zu schauen. Wo stehe ich im Leben? Hat sich etwas verändert, oder falle ich wieder…
Schon in der Schule fängt es an, da zählt vielmehr der Kopf anstatt das Gefühl. Wir bekommen es regelrecht abtrainiert auf unsere Gefühle zu hören, und eher dem zu glauben was unser Kopf uns sagt. Auch ich bin in die…
Lange überlegte ich ob ich mich zu diesem Thema äußern sollte. Ich erlebe die Spaltung zurzeit sehr groß da gibt es die, die die Maßnahmen für gut und richtig halten und dann gibt es die die die Maßnahmen überzogen finden….
Dies ist ein Brief an mein inneres Kind, das als Erwachsener ständig glaubt nicht genug zu sein und geplagt ist von Selbstzweifeln. Es geht in diesem Brief darum Frieden mit sich zu schließen und sich so anzuehmen wie man gerade…
Ständig hatte und habe ich das Gefühl noch immer nicht gut genug zu sein. Mir geistert im Kopf noch immer die Idee herum, ich müsste doch bloß dies und jenes erreichen, dann bin ich glücklich und zufrieden. Dann bin ich…
Diese Woche hatte ich ein Gespräch mit einem bekannten über das Thema Was andere über mich denken ist mir egal Mir ist wichtig in meinem Blog zu zeigen das ich ganz und gar nicht perfekt bin, dass ich noch (vermeintliche…
Ich merke jetzt immer mehr über die Jahre, das man es nicht jeden recht machen kann und auch garnicht soll. Denn dabei stellt man seine eigenen Bedürfnisse hinten an. Du zahlst damit einen hohen Preis. Du bist dann freundlich, aber…
Zurzeit kommt keiner bei dem Thema Einsamkeit vorbei. Durch jahrelange Erfahrung mit meinen Panikattacken, kann ich euch sehr wohl sagen wie sich Einsamkeit anfühlt und was man am besten tun kann dagegen oder dafür. Die Panikattacken haben mich regelrecht in…
Was halltest du davon? Glaubst du daran das uns das Leben zur Ruhe zwingen kann?Nein, ich schon die Situation die wir jetzt haben ist genau so eine für mich. Anstatt daraus etwas negatives zu machen bzw. zu sehen können wir…