by Christoph Wasserbacher
Für mich war es schon immer das normalste, auch bei seelischen Krisen, obwohl ich davor niemals etwas hatte, hier auch einen Psychotherapeut aufzusuchen. Wir suchen ja auch Ärzte auf wenn wir uns etwas brechen oder ein Magengeschwür haben. Beim seelischen…
Spätestens nach diesem Jahr mit Corona, und deren Auswirkungen die uns alle bekannt sind , müssten wir psychische Erkrankungen ernst nehmen. Psychische Erkrankungen nehmen seit Monaten zu. Dauerlockdown, und keine Stabilität bzw. Hoffnung auf Ende der Pandemie ist für keine…
Der Arbeitnehmer heutzutage, am besten fleißig, motiviert, stressresistent, belastbar und Bereitschaft zu Überstunden. Was wiederum nicht zählt oder nur im geringen Maße , Gefühle Gedanken, Vorgeschichten, Psychisches Wohlbefinden, auf sich achten. Ist das nur negativ sehen, oder ist doch ein…
Auch heute 6 Jahre nach meiner Diagnose: ,,Angststörung gepaart mit Panikattacken“ bin ich noch immer sehr betrübt was ich meinen Körper bzw meiner Seele angetan habe. Ich habe mich selbst so missachtet und so wenig achtgegeben auf mich, womit ich…
Ich beschloss das letzte Monat, eine Blog und Instagram Pause zu machen. Ich finde es enorm wichtig sich die Zeit zu geben und nach innen zu schauen. Wo stehe ich im Leben? Hat sich etwas verändert, oder falle ich wieder…
Es war ein ganz normaler Dienstag Vormittag, wie jeder andere ich stand auf machte mir Frühstück und trank einen Kaffee. Dann meditierte ich noch für 5 Minuten, putze meine Zähne und dann führ ich mit dem Fahrrad zu meiner Mutter,…
Meistens ließt man in Zeitschriften oder im Internet, wenn man etwas über Angst und Paniksymptome liest, das man sich der Situation stellen muss, sie bekämpfen muss indem man sie aushält und ihr standhält. Vieles zielt darauf hinaus die Angst sofort…
Lange begleitete mich dieses Gefühl von Kontrollverlust. Kontrollverlust und Panikattacken gehören für mich zusammen. Es ist kein schönes Gefühl, dennoch kennen viele Menschen die Angst vor dem Kontrollverlust, oder vor dem verrückt werden. Jeder aber in seinem eigenen Ausmaß. Meist…
Ich bin mir sicher das kennen viele Menschen nur zu gut. Seinen Job aufgeben zu müssen wegen der psychischen Diagnose. Auch ich kannte es zu gut, mir blieb ja eigentlich gar nichts anderes übrig. Denn so wie es im Jahr…
Ich stelle hier öfters Gastbeiträge von Menschen online die ich nicht einmal persönlich kenne, um Verbundenheit zu schaffen. Das ihr seht, ihr seit nicht alleine mit euren Problemen, wie ich es lange Zeit glaubte. Nur mir geht es so, kein…
Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen
Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.