by Christoph Wasserbacher
Für mich war es schon immer das normalste, auch bei seelischen Krisen, obwohl ich davor niemals etwas hatte, hier auch einen Psychotherapeut aufzusuchen. Wir suchen ja auch Ärzte auf wenn wir uns etwas brechen oder ein Magengeschwür haben. Beim seelischen…
Der Arbeitnehmer heutzutage, am besten fleißig, motiviert, stressresistent, belastbar und Bereitschaft zu Überstunden. Was wiederum nicht zählt oder nur im geringen Maße , Gefühle Gedanken, Vorgeschichten, Psychisches Wohlbefinden, auf sich achten. Ist das nur negativ sehen, oder ist doch ein…
Auch heute 6 Jahre nach meiner Diagnose: ,,Angststörung gepaart mit Panikattacken“ bin ich noch immer sehr betrübt was ich meinen Körper bzw meiner Seele angetan habe. Ich habe mich selbst so missachtet und so wenig achtgegeben auf mich, womit ich…
Lange überlegte ich ob ich mich zu diesem Thema äußern sollte. Ich erlebe die Spaltung zurzeit sehr groß da gibt es die, die die Maßnahmen für gut und richtig halten und dann gibt es die die die Maßnahmen überzogen finden….
2020 und ich habe noch immer damit zum Tun. Ich wusste nicht wie ich damals die Kündigung unterschrieb, welche Konsequenzen das noch mit sich brachte. Ich merke nun das es mir um vieles besser geht, ich Dinge anders sehe, ich…
Es war ein ganz normaler Dienstag Vormittag, wie jeder andere ich stand auf machte mir Frühstück und trank einen Kaffee. Dann meditierte ich noch für 5 Minuten, putze meine Zähne und dann führ ich mit dem Fahrrad zu meiner Mutter,…
Meistens ließt man in Zeitschriften oder im Internet, wenn man etwas über Angst und Paniksymptome liest, das man sich der Situation stellen muss, sie bekämpfen muss indem man sie aushält und ihr standhält. Vieles zielt darauf hinaus die Angst sofort…
Ich bin mir sicher das kennen viele Menschen nur zu gut. Seinen Job aufgeben zu müssen wegen der psychischen Diagnose. Auch ich kannte es zu gut, mir blieb ja eigentlich gar nichts anderes übrig. Denn so wie es im Jahr…
Endlich ist sie wieder da, zugleich die schönste Zeit für viele Menschen , aber für manche auch die schlimmste. Menschen die unter Panik und Angststörung leiden haben es nicht leicht im Sommer bzw. bei Hitze und Schwüle. Symptome kommen bei…
Dass sich der Beruf auf unser Seelenleben auswirken kann, ist schon längst bekannt. Am Arbeitsplatz zeigen sich oft Einflüsse, die psychisch sehr belastend sein können wie Mobbing, Ausgrenzung, Lärm, Stress. Wir wissen heutzutage das psychische Erkrankungen immer mehr zunehmen, das mag…
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